Réteges öltözködés
Minden tevékenységnél a test energiát termel hő formájában (minél intenzívebb az aktivitás, annál több hő keletkezik), miközben izzadságot produkál, hűtőrendszerként (így megakadályozza a túlmelegedést - hőszabályzás). A hő és az izzadság különböző intenzitással termelődik a test különböző részein és minden embernél másképpen. "Technikai " öltözékkel el szeretnénk érni a test természetes mikroklímáját, tehát a komfortérzetet úgy, hogy ne legyen melegünk, de ne is fázzunk. Ezt elérhetjük a megfelelő anyagok, megfelelő rétegzésével, miközben figyelembe kell venni, hogy milyen aktivitást akarunk végezni. Más öltözetet választunk teremben való teniszedzéshez, mást kerékpározáshoz, és megint mást síeléshez.
A ruházat rétegezését, más néven hagyma-elvnek nevezzük, alapja a különféle tulajdonságú technikai anyagok megfelelő kombinációja. Minden rétegnek megvan a saját funkciója, és ezért ha kihagyjuk, vagy helyettesítjük másféle, nem megfelelő anyaggal, akkor az egész rétegezés összeomlik, és nem lesz hatásos.
Az egyes rétegek leírása és funkciója
Általában három rétegű öltözetet mutatunk be, de szükség szerint lehet kevesebb és több réteg is.
- Első réteg - felszívó, levezető (termo, technikai, funkciós) ez az alapkő, melynek a feladata a keletkezett izzadság levezetése a test felületéről, ezzel biztosítva a száraz érzetet. Fő feladata az izzadság levezetése és a szellőzés.
- Második réteg - hőszigetelő (fleece, technikai pulóverek) megtartja a test hőmérsékletét és tovább vezeti az izzadságot a külső réteghez.
- Második és harmadik réteg - (softschell) modern kategória a ruházatnál, jellegzetes anyaggal.
- Harmadik réteg - védő (membránnal ellátott kabátok és nadrágok) feladata védeni a külső elemek ellen (eső, szél, hideg), és nem utolsó sorban az izzadság elpárologtatása.
