Hogyan válasszunk bukósisakot, kerékpáros ruházatot és cipőt?
A sisak a kerékpáros felszerelés alapvető eleme kell, hogy legyen. Ha a bringázást még kényelmesebbé szeretnénk tenni, érdemes megfelelő öltözéket és cipőt is beszerezni.
Kerékpáros bukósisak
A bukósisak a kerékpáros felszerelés alapvető része. Érdemes beszerezni, mivel életet menthet! A fejsérülések a leggyakoribb kerékpáros sérülések, baleset bárkit érhet. A statisztika magáért beszél: a bringázók 75%-a fejsérülés miatt veszti életét! A mai sisakok kényelmesek, és a modern dizájnjuknak köszönhetően jól is néznek ki.
Mire figyeljünk vásárlás során?
A sisakoknak át kell esniük az EN 1078 szabvány szerinti biztonsági teszteken. Ez 100%-os funkcionalitást garantál. Az egészségügyi biztosítók többsége hozzájárul a kerékpáros bukósisakok vásárlásához gyereke, tinédzserek és diákok számára. A védőeszközökre vonatkozó hozzájárulásról az adott egészségügyi biztosít tud bővebb információval szolgálni. Ne feledkezzünk meg arról sem, hogy gyerekek számára sisak viselése kötelező.
Az egyes bukósisakok szerkezetükben és a gyártás során alkalmazott eljárásban különböznek.
- Hardshell – a leggyakrabban alkalmazott gyártási technológia, amikor is a héjat a polisztirol habszivacs rétegre ragasztják.
- In mold – modernebb technológia, a polisztirol habszivacs közvetlenül a héjba van injektálva. A sisak két részének összeillesztése stabilabb, és lehetőség van több szellőzőnyílás elhelyezésére is. A hardshell technológiával szemben kisebb súly érhető el.
A bukósisaknak stabilan kell ülnie a fejen, de nem szabad, hogy szorítson. A méret általában kivehető párnákkal, pántokkal vagy tekerőgombbal valamelyest szabályozható. Szorítórendszere nem szabad, hogy szorítson. A pántoknak legalább 15 mm szélesnek kell lenniük. Számos szorítórendszer létezik, melyek akár egy gyártó modelljein belül is különbözhetnek, azonban nagyon nagy eltérések nincsenek köztük. A bukósisak fényvisszaverő elemként is jó használni, ugyanis a feltűnően színes vagy csillogó modellek sokkal jobban láthatók és észrevehetők.
További fontos szempont a súly is. A túl nehéz sisak viselése kellemetlen nyakfájást okozhat. A súly csökkentése (természetesen nem a biztonság rovására) a gyártók egyik fő prioritása jelenleg. Felnőtteknek tervezett modell esetén a maximális súly 500 g, gyerek sisakok esetében nem szabadna, hogy a súly meghaladja a 200 grammot.
Kiegészítők
Némely bukósisakot a gyártók lecsatolható napellenzővel is ellátnak, ami erős napsütés esetén jön jól, továbbá véd az ágaktól és a sártól is. Ha viszont gyorsan tekerünk, korlátozhatja látómezőnket.
Sisak karbantartása
A bukósisakot minden nagyobb ütődés után cserélni kell. Még ha a sérülés nem is látható, az ütés következtében a belső habszivacs deformálódhatott, és ezért a sisak már nem funkcionál 100%-osan. A biztonság kedvéért időről időre ellenőrizzük a héját, hogy nincs e rajta látható repedés, ami például a nem megfelelő bánásmódból ered. A bukósisakot ne tegyük ki felesleges ütődéseknek! Ne feledkezzünk meg arról sem, hogy 5-8 év elteltével az anyag elveszti eredeti tulajdonságait, és ezért új bukósisak beszerzése szükséges. Gyakori használat esetén a sisak már a harmadik év környékén elhasználódik.
Kerékpáros öltözék és kiegészítők
Gyakori tekerés esetén a speciális, anatómiailag formázott, funkcionális anyagból készült ruházat jó szolgálatot tesz. Elvezeti a nedvességet, másolja a test formáját, nem szúr, nem hideg, nem korlátoz a mozgásban. Mintha második bőrünk lenne.
Kerékpáros nadrágok
Az elasztikus anyagból készült nadrágok speciális betéttel vannak ellátva, hogy a nyeregben való ülés kényelmesebb legyen. A gumis vagy szilikon végződésű rugalmas anyag tökéletesen illeszkedik a testhez. Az esetleges kantár általában azonos anyagból vagy légáteresztő hálóból készül. A nagyobb komfortot szolgáló lapos varrások kellemes bónusznak számítanak.
Kerékpáros mezek
A műszövetből készült felső szárazon tartja a testet. Megszámlálhatatlan szabású és dizájnú mez közül választhatunk. A hátoldalon található cipzáras zseb mindig jól jön, ugyanis nincs jobb hely a szükséges apróságok elrejtésére. A mezek többsége gumiban vagy rögzítő szalagban végződik, hogy tekerés közben nem csússzon fel. Fontos: a fényvisszaverő elemekkel ellátott színes mez láthatóvá tesz bennünket az esti szürkületben is.
Kar- és lábmelegítők
Ha kora reggel indulunk útnak, és kint még hideg van, az elasztikus kéz- és lábmelegítők jól tudnak jönni. Végtagjainkat melegen tartják, bármikor könnyen levehetők, és elcsomagolhatók zsebbe, táskába vagy hátizsákba.
Zoknik
A kerékpáros zoknit óvatosan, nagy odafigyeléssel válasszuk ki. Ha jól választunk, akkor a zokni védelmet nyújt a kellemetlen nedvességgel szemben, és alig érezzük lábunkon. Nagyon jók például a műszövetből készült, nedvességelvezető csatornákkal ellátott zokni. A rosszul választott méret vagy anyag kellemetlenné teheti a kerékpártúrát, és néhány hólyagot is hazavihetünk magunkkal.
Kerékpáros kesztyűk
A jó kesztyű a kormány kényelmes fogását teszi lehetővé, csillapítja az ütéseket, és eséskor véd az esetleges horzsolásoktól. A tenyérrész erős, csúszásgátló, belülről párnázott anyagból kell, hogy legyen, míg felső részének kellőképp légáteresztőnek kell lennie. Nem árt, ha fényvisszaverő elemekkel is vannak rajta.
Kerékpáros szemüvegek
A kerékpáros szemüvegek fő funkciója a szem rovaroktól és portól való védelme. Egy szembe kerülő kő nem csak kellemetlenné teheti az utat, de a szemet is károsíthatja. A nap ellen megfelelő UV-szűrővel ellátott szemüveget válasszunk.
Kerékpáros cipő
Ha a bringázással komolyabban szeretnénk foglalkozni, egy jó kerékpáros cipőről se feledkezzünk meg. Túra- és sportcipők közül válogathatunk. A túracipő talpa puhább, és úgy tervezték, hogy kényelmesen lehessen járni benne. Ez a típusú cipő általában kényelmesebb is. A sportcipő talpa keményebb. A járás nem igazán kényelmes benne, és nedves felületen gyakran csúszik. A cipő méretének kiválasztására fordítsunk fokozott figyelmet. A vásárlást semmiképp se siessük el.